あの芸能人の美容法方を真似して私もきれいに…

女優さんやモデルさんってとってもきれいでどんな美容法方を行っているのか
とっても気になりますよね。
そんな中、歌手として活躍中ですが女優さんやモデルさんに引けを取らない美しさを持つ
「ICONIQ」さんの美容方法についての情報を入手しました。
とっても美しい彼女ですが、どんな美容法方を取り入れているのでしょうか。
まず肌の基本となるスキンケア方法ですが、お風呂に入るときから美肌を保つ工夫が。
お風呂に日本酒を入れて入浴しているんだそうです。
日本酒には血行促進や保湿効果などがあり、肌にとってもいいんです。
そしてお風呂上りは普通タオルなどで体や顔を拭きますが、
ICONIQさんは顔や体は拭かず、体や顔が濡れたままスキンケアを行うそうです。
そうすることで体や顔を拭くときにおこる摩擦を軽減し肌へのダメージをカット。
さらに体や顔が濡れてる状態のほうが化粧水やボディクリームの浸透がいいそうです。
またスキンケアだけでなく食生活も美容にとってはとっても大事なものです。
ICONIQさんは食事で冷えや基礎代謝の低下を防ぐため、白湯で体を温めたり
大豆などからタンパク質を取り入れるなど食事にもとっても気を使っているんだそうですよ。
美は一日にしてならず、それは一般人の私たちも系能人のICONIQさんも同じなのかもしれませんね。
私たちも毎日の食事やスキンケアに気を付けて美への階段を上っていきましょう。